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10 句维持健身动力的名言,让你重拾已失去的健身动力

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回想起来,小编健身已快要 3 年了。虽然在这 3 年里曾多次想过要放弃,然而每次想起自己当初为什么要开始时,就打消了这个念头。老实说,健身是一条很漫长的路,想要保持健身的动力也的确很难。小编想要分享 10 句有关健身的励志名言,希望可以帮助到所有已对健身失去动力的朋友。

1.

缓慢的进度好过完全没有进度

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2.

在你想要放弃的那一刻,想想为什么当初坚持走到了这里

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3.

如果一件事对你来说没有什么难度的话,那它也不会让你有任何改变

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4.

不要再说没时间了,一小时的健身只是你一整天 4% 的时间

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5.

实现不了目标的唯一阻碍就是你一直不敢相信自己有能力实现它

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6.

告诉镜子里的自己,无论过程再怎么辛苦,我也一定会克服所有的困难

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7.

别让你的思想,限制你的能力

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8.

别再说我希望,而是要说我可以

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9.

过程越难,成果越大

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10.

No pain,No gain

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最后放上一支小编很喜欢的 Motivation 影片:

延伸阅读:健身就重要的就是不要操之过急,在你开始踏入健身房前该有的一些观念