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养成这 10 个好习惯,一步一步迈向开心的人生,一点一滴成为更好的自己

生活得开不开心,其实都操控在我们手上。唯有我们才可以决定自己的人生究竟要如何走下去,开心还是悲伤。如果大家想从今天开始当一个开心的人,小编整理了 10 个简单的好习惯,让我们一起一步一步迈向开心的人生。

1.

懂得享受当下

当你懂得享受那一些不管时好时坏的时刻时,你就会更留意周遭所发生的事情。开心的人会专注在他们可以掌控的事物上,无论发生什么是,都选择去看好的那一面。

2.

拥有成长心态

在 Mindset 的这本书里,作者 Carol Dweckx 曾解释:最快乐与最开心的人通常都有「成长心态」而非「定型心态」。「定型心态」的人认为如果失败了就等于不聪明;「成长心态」的人则会把挫折当成成长的机会。

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3.

总围绕着快乐的人

Jim Rohn 曾经说过:You are the average of the five people around you. 我们和怎么样的人做朋友,对我们的思想、感觉以及人生方向都有很大的影响。如果你想活的开心一些,就必须离开那些负面的朋友。

4.

拥有梦想

我们看不见未来,只能追忆过往的回忆。无论的你梦想是环游世界、创业或是学以一种新语言,拥有梦想可以让你在面对困难时依然保持乐观的重要因素。梦想可以成为动力,让你一直继续前进。

5.

愿意等待

你拥有的梦想越大,你就越需要学习等待。开心的人愿意等待成果,专业在当下的食物。他们明白最美好的事物只留给那些愿意坚持等待的人,工作、感情或者学习都一样。

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6.

在行程里排入 Me-Time

到处说可以会让你的人生更容易陷入痛苦中。给予很重要,可是安排时间让自己休息放松更重要。你不可以一直对别人说好,这样别人会一直占你的便宜,你必须清楚知道什么时候说好,什么时候拒绝。

7.

把钱花在经验上

那辆你刚刚购买的新车在你驾出去时,价值就已经开始在跌,而经验确实会一直长存在你心中。开心的人会选择背包旅行,看看外面的世界,也不会购买一些自己很少会用到的奢侈品。

8.

施大于受

开心的人活在一个拥有许多机会的世界里,因此他们时常帮组那些有需要的人。他们深知施比受更幸福,即使给予的再多,那份快乐最终会噶被回到自己的的身边。

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9.

接受不舒服的时刻

开心的人会从失败中重新站起来,这样的毅力让他们从失败中看见希望。日本有句名言:跌倒7次,第8次终究会站起来。开心的人会把挫折当成是成功的一种过程,而这种过程会让他们成为更好的人。

10.

总是在学习

开心的人通常都有一个共同点,那就是他们都很爱学习新事物。他们不断阅读书籍、学习新语言或者探索新文化等,把这些视为生活的一部分。他们知道如果没有持续增广见闻,生活会过得不充实。

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