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「我的时间总是不够用」,养成节省时间的生活习惯,一分一秒的找回你的时间

总是觉得时间不够用吗?一天只有二十四小时,扣除睡眠、吃饭、塞车等时间,我们一天可以用来处理事情的时间确实不多。养成一些节省时间的生活习惯,从忙碌的生活中尽可能的节省时间吧!

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1.

关于「计划」那件事

每天临睡前,把明天需要完成的工作,依缓急程度列下来。尝试定下完成每件事情的预算时间,这样第二天时就不会忙得手忙脚乱。

2.

关于「整理」那件事

每一样东西都应该有安放的地方,例如特定的柜子或角落。使用完后一定放回原来的位置,这样下次需要用到时就不会找不到了。

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3.

关于「谈话」那件事

每次说话前,先思考如何只用几句话说出你的意思。刚开始或许有些难度,久而久之后你会发现自己的表达能力大大进步。

4.

关于「情绪」那件事

当精神或情绪不好时,不要做重要的思考或决定。把决定的时间留到第二天,让自己可以有多一些时间去放空思绪,接着才再次推敲、思量。

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5.

于「工作」那件事

不要回避那些需要完成的工作,踏出第一步往往是完成工作的开始。主动出击并面对它,是最节省时间的方法。

6.

关于「阅读」那件事

与其特地找时间阅读,倒不如利用"等待"的时间去阅读。例如等待食物上桌、等待朋友赴约等,都应该善于利用。